研究内容

インクライン・ノルディックハムストリングエクササイズの有効性検証

　本研究は、スポーツ活動中に好発するハムストリング肉離れ予防のためのインクライン・ノルディックハムストリングエクササイズ（NHE）の有効性を明らかにすることを目的としています。インクライン・NHEは、近年、その予防効果について疑問視されているNHEの課題である「ハムストリング肉離れの受傷肢位である膝浅屈曲位まで実施できないこと」を改善するため、角度可変式の傾斜台を用いて行います。

　本研究の成果は、学術論文として発表されています（Hirose et al.,2021; Soga et al.,2021; Soga et al.,2022; Soga et al.,2023a; Soga et al.,2023b; Keerasomboon et al.,2022; Keerasomboon et al.,2024）。

スマートフォンアプリケーションに関する研究

　本研究は、S-CADE.社と共同で開発したスマートフォンアプリケーションの「Nordic Angle」を対象としています。Nordic Angleを使用すれば、ノルディックハムストリングエクササイズ中の上体の前傾に伴う負荷に耐えられなくなるポイント（ブレイクポイント角度）を簡易的に測定できます。スポーツ科学研究で用いられる動作解析ソフトとNordic Angleで算出したブレイクポイント角度との間に高い相関関係がみられたものの、まだまだ検証すべき課題が多いように感じています。

　本研究の成果は、学術論文として発表されています（Soga et al.,2023a; Soga et al.,2023b）。

その他の研究

　上記以外にも幅広く研究を展開しています。